肩こりについて
このようなお悩みありませんか?
- 肩・首が凝ったような痛みがある
- 肩・首が常に重たい
- 肩・首が動かしにくい
- パソコンやスマホをすると凝る
- 長時間の同じ姿勢が辛い
PCやスマートフォンの普及によって男女、年齢問わず、肩こりに悩んでいる方は多くいらっしゃいます。ただの肩こりだと放置していると、悪い姿勢が癖づいてしまいます。
そうなると、寝ても疲労が取れずに疲れが溜まってまう悪循環になってしまいます。はしもと鍼灸接骨院では、患者さんの負担を少しでも減らしていくために肩こりを改善する施術をしております。
肩こりの原因とは?
肩こりの原因は、悪い姿勢による筋肉の緊張と疲労がほとんどです、長時間のパソコン操作やデスクワークなどで頭の重さを支える事ができず肩や首の筋肉にストレスが溜まり痛みが起こります。
「内巻き肩」や「なで肩」、「猫背」など姿勢が長時間続くと引っ張られている筋肉たちが疲労してしまいます。疲労した筋肉は柔軟性がなくなり、硬くなって肩こりの原因となります。
肩こりでお悩みならはしもと鍼灸接骨院へ
広島市佐伯区にあるはしもと鍼灸接骨院では、患部の施術だけではなく、どんな姿勢から筋肉にストレスが起きているか調べ、悪い姿勢から良い姿勢に改善できるように施術します。
肩こりでお悩みなら是非当院にご相談ください。